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禪宗不特別要求特別的修行環境，而隨著某種機緣，偶然得道，獲得身處塵世之中，而心在塵世之外的「無念」境界，而「無念」的境界要求的不是「從凡入聖」，而更是要「從聖入凡」。得道者日常生活與常人無異，而是精神生活不同。在與日常事物接觸時，心境能夠不受外界的影響，換言之，凡人與佛只在一念之差。
有學者認為禪宗思想，在諸多方面受到了道家莊子的啟發。
from: http://zh.wikipedia.org/wiki/禅宗

庄子. (道)
天道无为.
庄子主张顺从天道，而摒弃“人为”，摒弃人性中那些“伪”的杂质。顺从“天道”，从而与天地相通的，就是庄子所提倡的“德”。在庄子看来，真正的生活是自然而然的，因此不需要去教导什么，规定什么，而是要去掉什么，忘掉什么，忘掉成心、机心、分别心。既然如此，还用得着政治宣传、礼乐教化、仁义劝导？这些宣传、教化、劝导，庄子认为都是人性中的“伪”，所以要摒弃它。
from http://t-shuo.com/read.php/103.htm

the foundation of Stoic ethics is that good lies in the state of the soul itself; in wisdom and self-control. Stoic ethics stressed the rule: "Follow where reason leads." One must therefore strive to be free of the passions, bearing in mind that the ancient meaning of 'passion' was "anguish" or "suffering",[23] that is, "passively" reacting to external events — somewhat different from the modern use of the word.

from: http://en.wikipedia.org/wiki/Stoicism